Ich behaupte ja gern, dass ich keinen inneren Schweinehund habe. Nein, Fehlanzeige! Zumindest, wenn es ums Laufen geht. Gestern allerdings habe ich doch sehr mit mir gehadert, ob ich tatsächlich los wollen sollte. Die ganze […]
Es ist wieder soweit: Silvester naht. Überall und zu jeder Tages- oder Nachtzeit knallt es. Irgendwo. Selbst morgens um acht. Das ist nix für Lotta. Sie hasst dieses Geräusch. Frauchen, ich muss nach Hause! Jetzt! Sofort!! […]
Okay. Ein Ende ist in Sicht. Ich fühle mich gerade wie auf den letzten 5 Kilometern des Frankfurt-Marathons. Total erschöpft und trotzdem irgendwie auch gut. Durchhalten ist angesagt. Eisern durchhalten, Schritt vor Schritt setzen. In […]
Ich habe es tatsächlich geschafft: Seit gestern bin ich ein Marathoni, der Frankfurt-Marathon ist geschafft. Was für ein Erlebnis, was für ein großartiges Gefühl. Auch heute bin ich immer noch total geflashed. Ein bisschen wie […]
„Two days to go“… heieiei, wie aufregend! Ich bin schon sehr nervös und freue mich gleichzeitig riesig auf den Frankfurt-Marathon am Sonntag. In dieser Woche bin ich nur zwei Mal gelaufen! Und das auch noch […]
Der Frankfurt-Marathon rückt näher, 11 Tage noch, bis ich an der Startlinie stehe. Die Aufregung steigt, die Freude auch. Habe ich gut genug trainiert? Bis zu 70 Kilometer in der Woche haben Lotta und ich gemeinsam […]
So, der letzte 30-Kilometer-Trainingslauf zur Vorbereitung auf den Frankfurt-Marathon ist geschafft: Gestern sind Lotta, mein Mann und ich gemeinsam durch die wunderschöne Region der Mecklenburgischen Seenplatte gelaufen. Und zwar: im Hellen. Der Sturz hat mich doch […]
Schon öfter ist es anderen passiert, was habe ich schon für blöde Laufverletzungen gesehen! Blaurote, dick aufgeschürfte Knie und Ellenbogen, gerissene Bänder und Sehnen. Nicht schön. Richtig übel und schmerzhaft. Ich bin bisher glücklicherweise verschont […]
Es hilft alles nix, gestern war es so weit: Ich hatte mir für den Morgenlauf die Stirnlampe bereitgelegt. Ich sehe einfach nicht mehr genug, um ohne zu laufen. Aber es hat schon ein wenig Überwindung […]
Mein Marathon-Training zur Vorbereitung des Frankfurt-Marathons hat seinen Zenit erreicht. Mit fast 70 Laufkilometern war die vergangene Woche die intensivste insgesamt, die mein Dr.-Marquardt-Laufplan vorgesehen hat. Der Höhepunkt dieser Woche: 32 Kilometer standen heute auf […]
